피부에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 피부에 효과적인 음식 BEST 7 안녕하세요 슬로리 연쓰입니다. 오늘 제가 포스팅 할 주제는 피부에 좋은 음식 7가지 정도 소개해드릴라 합니다. 피부의 경우 오랫동안 관리와 노력을 해줘야 먼 훗날 관리를 해준 게 보일 텐데요. 피부 같은 경우 관리를 해준다고 내일, 모래 등등 바로 결과가 나오지 않아요. 하지만 지금부터라도 꾸준히 관리를 해준다면 언젠가는 보다 더 화사하고, 처지지 않은 그런 피부를 가질 수 있을 거 같아요 바로 시작할게요 ㅎㅎ 1.요거트 요거트안에는 좋은 박테리아가 많이 들어있습니다. 나쁜 박테리아를 물리치고 장을 건강하게 만들어준다고 해요. 매일 먹으면 염증이 없애고 장이 편안해진다고 합니다. 그 결과 피부에도 좋은 영향을 끼칩니다. 2. 민들레차 민들레차는 장과 함께 피부의 영향을 미칩니다. 장은 호르몬과 독소를 대.. 더보기 이전 1 다음
